メンタル

切迫早産での入院は不安を感じやすいですが、工夫次第で前向きに過ごせます。入院は「赤ちゃんを守るための大切な時間」と捉え、自分を責めないようにしましょう。過ごし方として、日記をつける、家族と連絡を取る、読書や映画を楽しむなどが効果的。